No Comments
~2026.05.20.
A nevetés, mint tudatos stresszkezelés. Jelen cikk körüljárja, hogyan építhető be a humor tudatosan a mindennapokba a mindfulness (tudatos jelenlét) és a...
A nevetés, mint tudatos stresszkezelés. Jelen cikk körüljárja, hogyan építhető be a humor tudatosan a mindennapokba a mindfulness (tudatos jelenlét) és a...
A valódi és tartós fejlődés titka nem a konfortzónából való korlátlan kiugrás, hanem az ismeretlenben való tudatos önszabályozás.Lisóczki Flóra - aki life...
A szülői lét egyszerre a legszebb és legkimerítőbb feladat, nem csoda, ha néha úgy érzed, összecsapnak a fejed felett a hullámok. De...
2026. április-12-én történelmet írtunk, de a demokrácia nem fog néhány nap alatt helyreállni. Bár a kormányt lecseréltük, a valódi munka - a...
Azt gondolnád, hogy a nagy célok drasztikus változtatásokat követelnek. A megoldás ennél jóval egyszerűbb: indulj el kis lépésekben! A Kaizen-módszer, vagyis a...
A Kis Lépésekben Magazin bemutatkozó cikkje a változás lélektanát járja át. Rávilágít arra, miért miért bukunk el gyakran a nagy fogadalmak megtételekor...
By signing up, you agree to our Privacy Policy
Keress meg közösségi oldalaimon és igyekszem mihamarabb választ adni a kérdéseidre. Az oldalakon hasznos és érdekes tartalmakat találhatsz mindfulness, szülésfelkészítés, babamasszázs és egyéb női téma kapcsán.
© 2024 Kis Lépésekben
